活動時間；2012.10.13
天氣：好晴朗的藍天
參加隊伍：樂活
行程：宇老→登山口→東穗山→大島田山→島田山→島田山→高台山
東穗山到高台山的路線，沿著錦屏村和梅花村的界線而走，據說也是日治時期的警備道路（隘勇路？），可以連接上李棟山的隘勇路。
島田山一看名字就日本味濃厚，島田山一共有三座山頭，座落於尖石鄉錦屏村和梅花村的界線上，三座山頭分別為小島田（H1670M）、中島田（H1800M）、大島田（H1842M）
高台山位於尖石鄉那羅部落一帶，山頭寬緩無展望，附近有隘勇線防戍遺址
車行過宇老（高點）後，一路蜿蜒向下，回望綠野山頭間彎彎曲曲的山路，看向宇老的屋舍，每次都會小小驚訝一下我們剛剛是從那邊開過來喔～這路段也是單車挑戰路線，看到騎單車的勇士們更是湧上敬意，總會忍不住對要騎上坡到宇老的喊加油，當然每當霧中到達宇老總會有看到守護者的感覺。
9:24 抵達登山口，竹60號道路約22.5K處，就是這顆電線桿（秀巒高幹40號）對面
可以看到一條泥土路徑，此為登山口
今年沒去賞芒景點，在此也看到幾株五節芒，聊表心意，棗紅色芒穗在周圍綠葉襯托下與晴空中招搖，雖然數量少，但別有風味。
看到這種紅色，就會想一下準備要秋天賞楓了。
路過一間簡陋的工寮，右上是寬廣的路，可以看到整片蒼翠竹林，但往上是錯的路，趁著隊長找路時，大家上去菜園邊拍拍那片在藍天下翠綠得可愛的竹林，今天的晴空讓人想趕快躲到樹林裡。
9:37 原來就是工寮對面大水桶旁邊進去（也就是不要右轉往上彎到菜園，一經過小工寮就直直往土路嚕進去）
9:45 穿過一小片竹林後，就是清楚的山徑，地上樹木根系盤雜，邊抓著樹木粗根陡上，結果此時清波大哥之前腿腳的傷勢未痊癒，而前方可能仍長路迢迢，決定和大嫂撤退，落跑2人。然後就是一路上坡啦！有點陡捏～我也想撤退了。
10:14 上到稜線左轉（右邊反正也沒路）
一上到稜線，樹上有路牌寫著：還要30分！！！（而且據說都是上坡）
10:22 以為走上稜線一般都是平緩，結果沿著稜線還是繼續瘦稜上坡，終於爬到林間比較寬廣處，有地方可以讓大家聚集小歇一下。
10:45 往上爬就看到平地，東穗山到囉！（剛剛的路牌30分好像還蠻準的哩！）
東穗山，亦名玉峰山，位於新竹縣尖石鄉宇老附近，H1724M，三等三角點（No.6250），樹林間無展望，但是有頗大的空地。據說今天最困難的路徑已經過了（就是上東穗山這段），大夥就在東穗山頂混一下咩。
11:00 東穗山頂的平地前方樹林看起來好像都有路，不過有清楚的路牌標示往：石麻達山、島田、高台山（都是同一方向），所以跟著路牌的方向就沒錯囉！
偶有沒被樹木遮蔭之處（例如箭竹林就不夠高），找路撥箭竹時，抬頭欣賞一下藍天（好刺眼啊(■︿■）），而後是一串陡下坡
11:25 一小段比人稍高的箭竹林，要努力撥開低頭循著地上路徑走，而且箭竹林內較悶熱，不禁想趕快脫離
幾段下坡後，走到較低緩的林間，陽光照進嫩綠的蕨葉錯落斑斕。
較潮濕的路旁，偶爾冒出一粒粒很可愛的紅色頭頭：穗花蛇菰。蛇菰是分佈在熱帶的根寄生植物，葉鱗片狀，無葉綠素不會行光合作用，根狀莖從寄主的根中吸取養分，花序形狀似真菌，從土中冒出，紅色筆狀構造是一整個雌花序，其上密生上萬朵小花。根據台灣植物誌記載，已知有四種蛇菰：粗穗蛇菰、筆頭蛇菰、穗花蛇菰、海桐生蛇菰。近日發現還有兩種新紀錄的蛇菰：日本蛇菰、屋久島蛇菰。
11:50 從東穗往島田的路頗漫長，在一些山腰路繞來繞去，前方不知還有多遠，是否有休息點，所以以大家肚子餓的時間為準，乾脆就近在樹林中找一處午餐。午餐時順便逛逛周遭景色，發現在樹幹上有巨大靈芝，我想說是猴板凳，可是又有人說猴板凳的表面是光滑的，這一粒表面粗粗的，反正這一隻在此菌類上安坐，就變成kuru板凳了。
12:32 吃飽繼續往前推進，沿途需跨過一些倒木，山徑還算清楚，起伏也不大。
偶有小花墜落，大頭茶
路邊還冒出很多沖天炮，這路線的穗花蛇菰的確生長不少。說真的沿途後來在山腰路繞來繞去，路沒什麼難度，但就是覺得頗冗長，只好四處看看小花小草小蟲提振精神。
13:37 抵達林間小空地，左轉續行，先在此休息一下等後方同伴。
然後被地上葉子中的小虎牙吸引住目光，這是用可愛的眼光欣賞，放大1000倍加點想像力就變成恐怖電影了！（爪子打開獵捕森林中的人類）
稀子蕨：碗蕨科稀子蕨屬，多年原生草本植物，分佈於台灣全境海拔800～1000公尺闊葉林陰涼處。最特別的當然就是它的生殖方式，稀子蕨葉子主軸的正上方長有不定芽（就是照片中的小爪子），當不定芽長大時掉落地面，再長出另一株新的稀子蕨。
13:46 林中出現小小的空地，左邊叉路為往石麻達山，直走往島田。地上木頭亂亂的堆置，還有橫生的大樹枝擋在路中間，一副禁止通行的樣子，不過通往島田的路徑明顯比較大條，往石麻達山看來人煙比較稀少。
從這裡去石麻達山還要90分鐘哩！（如果路牌估算是正確的）
13:47 結果往前沒走幾步路，就出現人生，重要的，選擇題。右上往島田山，而且此時才知道島田山其實不是一座山，是三座山的的集合體，所以當你往右爬上去之後，就是要三個島田都吃了，只想吃一個雖然不會烙賽，但是走回來和勇往直前差不多遠，還是三個島田都一起吃才會飽吧！直走平坦路徑則為直接去高台山，就像走在人生的康莊大道，多麼吸引人啊～意志薄弱的，就容易被前方平緩的路徑吸引走。
雖然我們意志都蠻薄弱，但是我們隊長必要時可以頗兇殘，他會用把柄威脅我們，大家只好都爬去島田山。
一開始是樹根盤根錯節的陡坡路向上
但是沿路的地面非常柔軟舒服，鋪滿了松針，踩踏著還有會反彈的感覺，走這一段時，有一點塔曼山的感覺。
14:02 大島田山，H1824M，沒有基點，牌子就掛在一棵大檜木上，而且他身上也別了很多彩帶，人也可以塞到下面的樹洞照張特別的攻頂照。
14:22 離開大島田後，陡下坡一小段，進入低矮的箭竹林區
14:32 再努力在樹根檜木林中爬上一小段陡坡
14:34 走上來就抵達中島田山，H1800M，也沒有基點
但山頂展望絕佳，此時居然可以看見整片雲海，山頂有一小空地可供大家立足，四周則生長一些杜鵑林
可找些樹木生長的空處，欣賞周圍的山頭，中島田山也是這三個島田中，風景視野最優美的山頭。
還有枯木崢嶸向藍天
中島田山下來，也是最刺激的路段，幾乎直下的瘦稜險崖，但踏點還蠻容易找的，拉好繩子輔助，沒有聚高症的人就沒啥困難。
15:09 兩三段陡下坡後，進入比較和緩的林中，林中霧氣瀰漫，忽然陽光又射進來驅散濃霧，短短時間風景變化萬千，這也是迷人之處。
15:19 走上一平緩的山頭，小島田中到囉！小島田山H1670M，位於林中，無基點無展望。
小島田山頭直走是往那羅黑森林（我們差點就傻傻的往前走了），左轉下坡則是往高台山，兩條路徑都算明顯，所以要注意一下樹上路牌才不會走錯。
15:34 高台山下來後，又進入濃霧森林，而且地上鋪滿落葉地毯
下來遇到的叉路（很大條），左邊往石麻達山，這應該就是當初若不上島田山繞過山腰來的路徑，右邊則下坡往高台山，樹上有掛路線牌，還蠻清楚的。
15:42 沿著稜線下來，走到觀景台，H1595M，所謂觀景台也是很可愛的用幾根樹幹當支架搭建成古樸原始的檯子，可惜此時一片迷霧，觀不到景。
觀景台下來則沿途多為森氏杜鵑
往高台山的沿途，這段山徑平緩，且兩旁種滿筆直柳杉林，一行人在濃密的柳杉林中悠閒漫步往前，想像自己化身成竹雞…
16:19 最後一小段緩坡向上，就來到高台山。高台山H1510M，有三等三角點（No.6286）及山字森林三角點各一顆，林中的空地頗寬廣，地上還有焦黑木柴燒過的遺跡。
高台山往前的下山路徑，也是清楚明顯的
16:34 不過下坡到比較下面，就會出現沒標示的叉路，地上放木條應該就是禁止通行囉！
16:51 下坡到林間小空地，四周都是杉木林遮蔽，所以也不會很明顯，，樹上有牌子，右邊陡下為第一登山口，前方為往第二三登山口，我們往第一登山口走。
17:02 之字下坡至此，又出現叉路，樹上有路牌，可確認一下，直行應該是通往其他登山口，我們選右陡下
最後這段下坡不只陡，路徑又是碎石路面，不小心就會踩踏著碎石溜下去。
17:10 看到下方的車子囉！還有早上撤退的清波大哥大嫂在下面呼喚我們吃甜柿，他們早上從東穗登山口撤退後，就揪司機大哥馬上轉換成當地蔬菜水果採買之旅，攜帶著滿車的戰利品：大甜柿和高麗菜。（扼腕～）塞翁失馬焉知非福，買名產都不通知的啦！q(〒□〒)p，多吃一塊大嫂削好的甜柿洩憤。
東穗島田高台連走，是條風景優美，路徑還蠻清楚的中級山路線，尤其島田山那一段是此路線的精華，不管是林相、雲海、攀岩都頗有可觀之處囉！當然如果選對季節，可以順便來個名產水果採買之旅，就是非常完美了。
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貪吃 (8)